seminoma testis PT1 po BEP

[romi]

Witam
Twój mąż m9nika dobrze wygląda, dieta mu raczej nie jest potrzebna
Pozdrawiam

[Adrian1975]

kurczę,
muszę schudnąć, lekarz powiedział (postraszył bardziej), że jak jeszcze utyję to cukrzyca mnie czeka na pewno

koleg apodeśłał mi swoja dietkę ( nie cud) i zacznę od poniedziałku stosować.

tak, jak pobierznie spojrzałem (rozpisana jest na dwa tygodnie) to jedzenie jest w miare normalne, trzeba jeść regularnie 5 posiłków dziennie (to może być problem z uwagi na pracę) i jak zauwazyłem, nie ma tam nic smarzonego na tłuszczach, jedynie duszone mięsko, warzywka czy tez ryba ... no i żadnej zupy (co mnie martwi).


Adrian

[Adrian1975]

Witam
Twój mąż m9nika dobrze wygląda, dieta mu raczej nie jest potrzebna
Pozdrawiam

ja też wyglądam dobrze, nawet zbyt dobrze, że się tak wyrażę

Adrian

[Adrian1975]

m9nika,

czy Twojemu Mężowi po ostropeście też brzyszek się zmniejszył?

taki objaw jakiś zauważam u siebie, uczucie pustki wewnętrznej (nie intelektualnej ), lekkie ssanie w żołądkuj ale jednoczesnie zbyt głodny nie jestem i lepszy sen

Adrian

[romi]

Witaj
Niejedzenie zupy to chyba błąd. Te wszystkie diety cud to ściema, chyba bardziej działają na psychikę niż na ciało. Pewnie pamiętasz dietę kwaśniewskiego, taka niby super a teraz już zapomniana.
Pięć posiłków dziennie to bardzo dobry nawyk, jedzenie warzyw i owoców również.
Pozdrawiam

[m9nika]

czy Twojemu Mężowi po ostropeście też brzyszek się zmniejszył?

Ostropest to ja stosuje.

Niejedzenie zupy to chyba błąd. Te wszystkie diety cud to ściema, chyba bardziej działają na psychikę niż na ciało. Pewnie pamiętasz dietę kwaśniewskiego, taka niby super a teraz już zapomniana. Pięć posiłków dziennie to bardzo dobry nawyk, jedzenie warzyw i owoców również.

Zgadzam się Romi
Jak ja się odchudzałam (przed ślubem ) to jadłam tak samo tylko mniej i częściej, jeździłam rowerem codziennie po ok 2h i nie jadałam już po 18.00. i chudłam naturalnie bez efektu jojo i bez problemów żołądkowych. Jak wiadomo wszystko z głową.
Teraz niestety zjadam cały stres
Pozdrawiam

[Adrian1975]

kiedyś stosowałem dietę kapuścianą (zupka z kapusty z cebula i papryką),

żarłem to (wyrażenie własciwe) przez tydzień zjadając dwa wielkie gary i faktycznie masa ciała spadła w ciągu tygodnia o 5kg, tylko jak zacząłem to jeść wponiedziałek to w sopbotę na myśl o tej zupce chciałem się rozpłakać

Adrian

[Adrian1975]

[quote="m9nika
Ostropest to ja stosuje.
[
Pozdrawiam[/quote]

i jak Ci po nim , jak długo to jesz?

Adrian

[oczarownica]

a ja ta zupke uwielbiam serio i wlasnei sobie bede gotowala:) smacznego:)

[m9nika]

i jak Ci po nim , jak długo to jesz?

Stosuje go od niedawna i niestety nieregularnie (po prostu jak wracam z pracy do domu to o nim zapominam), i jakiejś diametralnej różnicy to na razie nie widzę/czuję. Zobaczę po badaniach.
W moim przypadku jest to długoterminowa procedura, która może nie przynieść zamierzonych efektów, ponieważ chcę osiągnąć coś co wg lekarzy jest nieosiągalne Ale spróbować nie zaszkodzi, jeśli ma pomóc
Pozdrawiam