Testosteron, objawy jego niedoboru

[21tehace21]

Witam, mam pytanie czy jest ktoś na forum kto zdecydował się przyjmować testosteron mając jedno jądro i gdy testosteron mieścił się w granicach normy.
Ja już nie mogę się na siebie patrzeć, z roku na rok jest coraz gorzej, moje próby zmiany siebie nie przyniosły rezultatu, chodziłem na siłownię przez 4 lata, starałem się jeść więcej i zdrowo, nie palę papierosów, alkohol umiarkowanie, skończyłem z masturbacja i pornografia, teraz mam 190cm wzrostu i ważę 70kg rączki mam jak patyczki, pomimo że tyle czasu chodziłem na siłownię miałem nadzieję że uda mi się zbudować chociaż taka sylwetkę żeby moim znakiem rozpoznawczym nie było "ten wysoki i chudy" doszedłem do wniosku że większość moich problemow z pewnością siebie i poczuciem własnej wartości wychodzi z moich kompleksow na punkcie chudości, w ogóle nie czuje się jak facet, w łóżku to samo, byłem u lekarza powiedział że problem jest w głowie, przepisał sildenafil, coś tam działa ale ja mam już dość bo źle się po tym czuje, doszedłem do wniosku że psychiczny bodziec który powoduje u mnie problemy z potencjs jest fakt że się sam sobie nie podobam i rozmyślam czy aby na pewno podobam się partnerce i wtedy mi najczęściej opada.
Byłem też u psychologa i chodziłem do niego przez parę miesięcy
ale terapia głównie polegała na tym że psycholog próbował mnie nastawić na takie myślenie żebym zaakceptował ciało takie jakie mam ale wiem że to głupio zabrzmi ale ja jestem za mądry na takie terapię, bo wiem że terapia u psychologa to jest zaleczanie problemu a nie leczenie jego przyczyny, a przyczyną jest moja chudość.
Mam już 32 lata i od czasu choroby to żyje na kolanach, nie mam w sobie żadnej ikry, nawet czuje że dziewczyna nie czuje się przy mnie bezpiecznie bo ja nie potrafię nigdy uderzyć w stół, nie mam w sobie żadnej cechy prawdziwego mężczyzny, ale już tyle na ten temat nie będę się tak żalił.
Zdecydowałem się na terapię testosteronem czy mi ja lekarz przepisze czy nie, chce poczuć się chociaż przez chwilę dobrze i to jest moim marzeniem, nawet gdybym musiał brać już do końca życia, liczę się że skutkami ubocznymi, muszę jeszcze sprawdzić płodność bo miałem 4 bepy, nasienie mam i tak już zamrożone, bardzo dużo ludzi bierze testosteron i wiem że można się też po tym odblokowac do punktu wyjścia. Gdyby wyszło że nie jestem płodny to chyba większą by była liczba korzyści z terapi jak skutków ubocznych.
Ktoś się wypowie na ten temat

[jaroslaw]

O, ciekawy temat, bardzo mi bliski. Mam podobnie co Ty, z tym ze ja nie mam problemu z nabieraniem masy. Moge sie zalac tluszczem w mgnieniu oka ale zbudowanie kilogram miesni to wiele miesiecy pracy. Libido slabe, erekcje slabe. Tez przerabialem sildenafil ale tez mam watpliwosci co do jego stosowania.

Ja mialem po operacji wyjsciowo testosteron w okolicy 4 ng/dl, zdecydowalem sie na htz. Trwalo to cos kolo 2 miesiecy z efektow zauwazylem tylko lepsze libido i wiecej motywacji do cwiczen. Do tego nasilony lojotok. Erekcje nadal nie byly takie jak kilka lat temu.

Jaki masz poziom testosteronu? Jesli chcesz sprobowac to faktycznie lepiej to zrobic pod kontrola endokrynologa poniewaz Twoje problemy moga wynikac np. z podwyzszonej prolaktyny. A odblok moze sie nie udac w pelni i wtedy pozostaje htz do konca zycia.

[21tehace21]

Tak, bardzo bym chciał spróbować, lata mi lecą a ja cały czas z nadzieją że coś się zmieni, a to wszystko się zmienia na gorsze, chyba nie tylko w życiu chodzi o to żeby żyć, jakość też jest ważna a ja tak sobie żyje mam już 32 i tak to życie leci a ja nie czerpie z niego żadnej satysfakcji. Jak nie spróbuję to się nie dowiem jak to jest, a jak nie zadziała tak jak oczekuje to trudno. Rak i 4 bepy mnie nie zabiły to może jeden próbny cykl na testosteronie też mnie nie zabije.

[user90]

Znajdź dobrego Endokrynologa i nie sugeruj się normami które ma laboratorium. Normy są inne dla danego wieku. Ja finalnie dostałem info ze mam za nisko na moj wiek ale dopóki nie mam objawów to lepiej zostawić temat.

[jaroslaw]

a jaki poziom testosteronu miales przed operacja? Badales go moze? Czasem nie tylko sam poziom testosteronu wplywa na obnizenie jakosci meskiego zycia wiec jesli jestes zdeterminowany to zrob to pod okiem androloga ktory ma w tym doswiadczenie. Ja sprobowalem i w sumie nie zaluje chociaz egzogenny testosteron nie rozwiazal moich problemow.

[user90]

Idź do Endokrynologa lub androloga, wiele objawów o których piszesz to ewidentnie okiem laika objawy niedoboru testosteronu. Ale, nie jestem lekarzem, sprawdź poziom witaminy D. U mnie była mocno poniżej normy, też dostałem zalecenie o suplementacji na start bardzo dużymi dawkami, po kilku miesiącach mam w normie. Samopoczucie mocno do gory, brak infekcji od 2 lat, etc, poczytaj o skutkach niedoboru Wit d, na pewno warto sprawdzić jej poziom.

Jeśli idziesz do endo prywatnie i nie masz jakichś pakietów medycznych to warto iść z badaniami propsktuny, testosteronow i innych hormonów żeby nie skasowali 300zl za samo skierowanie na badania a mieli już badania. Poczytaj które się robi, tam było tego kilka.

[Ewa i Adam]

Hej,
poruszyles kilka istotnych tematow.
1. nie zgadzam sie z Tobą, że terapia psychologiczna nie rozwiązuje problemów. Dużo zależy od Twojego nastawienia i terapeuty. Jeśli idziesz na terapię z założeniem "wiem lepiej" to nic z tego nie będzie i szkoda czasu oraz pieniędzy. Akceptacja siebie i wzmocnienie własnej samooceny bardzo Ci może pomóc.
2. Stosuję testosteron w formie żelu po konsultacji z endokrynologiem i jestem zadowolony. Powoduje, że jestem bardziej odporny na stres i czuję się ogólnie lepiej. Trzeba jednak pamiętać, że ma to skutki uboczne związane ze zwiekszonym zagrożeniem zachorowaniem na min. zakrzepicę, raka stercza itp - znajdziesz informacje w necie na ten temat.
3. Ostatnio pojawiły sie publikacje na temat syndromu wczesnej andropauzy - poczytaj o ADAM i PADAM. Jest to zjawisko dotykające mężczyzn w młodszym i średnim wieku.
4. Poczytaj lekturke - świetny wywiad z terapeuta - "Sztuka obsługi penisa" i być może kilka rzeczy Ci się rozjaśni.
Wg mnie jeśli poukładasz sobie swoje przekonania a fizjologicznie Twój organizm działa poprawnie to wszystko wróci do normy.
Trzymaj się i daj znać jak sprawy się potoczą
Głowa do góry
Adam

[KGNB]

Jeśli Twój poziom testosteronu jest w normie to nie czepiałbym się jądra.
Powiedziałeś,że starałeś się jeść zdrowo i więcej, ale co to dokładnie znaczy? Jeśli zależy Ci na hipertrofii mięśni to zakładam, że korzystałeś z kalkulatora kalorii?

[21tehace21]

Ja nie czepiam się jądra, skoro testosteron jest w normie to pewnie pracuje prawidłowo, wyniki innych hormonów mam w normie, bardziej mi chodzi o to że brakuje mi pewności siebie co niesie za sobą inne objawy, a pewność siebie wiąże że swoim wyglądem bo jestem bardzo chudy, zaczynając chodzić na siłownię byłem bardzo zdeterminowany żeby to zmienić ale chodziłem 4 lata i efekty były niezadowalające, a teraz nie ćwiczę od 8 miesięcy bo wyjechałem za granicę i te kilogramy co je budowałem 4 lata odleciały jak ręką odjął, straciłem całkowicie motywację, chciałbym i to bardzo wrócić na siłownię, ale potrzebuję jakiegoś motora napędowego, testosteron mógłby mi w tym bardzo pomóc bo gdybym wiedział że już przyjmuje ten testosteron to bym poleciał na siłownię jak na skrzydłach i chciałbym wykorzystać ten potencjał, a jeszcze jakbym zobaczył szybsze efekty to wciągnął bym się w to całkowicie, tak jak przed laty gdy zacząłem chodzić na siłownię to pierwsze efekty byly szybko i wtedy czułem się najlepiej w swoim życiu, aż z czasem gdy już wszystko szło wolniej to coraz bardziej się zniechecalem ale i tak chodziłem.
Pomijając już tą siłownię jest jeszcze problem z potencja, bo skoro problem leży w psychice i jest związany z moją niska samoocena to chyba żeby go rozwiązać trzeba podnieść samoocenę a jak ja podnieść jak się sam sobie nie podobam, problemy z potencja na tle psychicznym ciężko wyleczyć, a wydaje mi się że sildenafil nie jest dobrym rozwiązaniem, bo po pierwsze ciężko wtedy o jakąś spontaniczność, źle się po nim czuje, a dodatkowo jeszcze bardziej obniżam swoją samoocenę bo sobie myślę, nie dość że chudy i bez męskich cech to jeszcze muszę brać tabletki żeby uprawiać sex.
Jestem umówiony do androloga, czy jest szansa że gdy go poproszę i opiszę swój problem to przepisze mi ten testosteron, ja go i tak pewnie wezmę ale wolałbym taki z apteki i robic to pod okiem specjalisty a nie na własną ręke. Chciałbym narazie tylko spróbować przez kilka miesięcy.

[KGNB]

Jeśli chcesz efektów to podstawą jest dobra organizacja wszystkiego. Bez dobrze zbilansowanej diety możesz chodzić i 10 lat, a efektów nie będzie.
Zależy Ci na przybraniu masy mięśniowej, więc skądś musisz brać składniki budulcowe,żeby naszło to mięcho. Przy Twoim wzroście (też tyle mam) zapotrzebowanie kaloryczne będzie wynosiło zapewne podobnie co u mnie,a więc 3500-3800kcal. Zakładając,że trenujesz 4 razy w tygodniu. Dodatkowo powinieneś uwzględnić swój tryb pracy. Im bardziej wysiłkowa tym znów musisz zwiększyć dzienną kaloryczność

Jeśli chodzi o ilość białka w diecie, którą powinieneś sobie dostarczać podczas okresu masowania powinna być w przedziale 1,8-2,5g/kg.
Idąc dalej musisz zwrócić uwagę na rodzaj treningu jaki robisz. Musiałbyś napisać co robiłeś i po ile czego, żeby można było cokolwiek wywnioskować.
Testosteron nie jest złotym środkiem, który sprawi, że staniesz się maswynym dzikiem, jeśli baza leży.

Mówiąc, że chcesz testosteron to masz na myśli wejście na cykl? Bo jeśli tak to weź pod uwagę,że podczas cyklu testosteronem Twoje jądro przestanie produkować własny testosteron i będziesz musiał robić odblok.